Zadbaj po covidzie o zdrowie seniorze – ruch i siarka ci w tym pomoże

26 września odbyło się podsumowanie projektu realizowanego przez Klub Seniora Megawat w Połańcu dofinansowanego w tegorocznej edycji Programu Działaj Lokalnie. Opowiedziano na nim o zrealizowanych działaniach oraz podziękowano osobom przyczyniającym się do jego realizacji. W spotkaniu uczestniczył również Burmistrza Miasta i Gminy Połaniec Pan Jacek Benedykt Nowak oraz pracownicy urzędu.

„Zadbaj po covidzie o zdrowie seniorze – ruch i siarka ci w tym pomoże”- jak sama nazwa wskazuje jednym z działań organizowanych w ramach projektu były wyjazdy na lecznicze kąpiele siarczkowe. Działanie leczniczych kąpieli mineralnych jest wynikiem nie tylko składników chemicznych zawartych w naszej wodzie (siarki, wapnia, sodu), lecz także jej temperatury, czynników mechanicznych oraz samej wody.

Wyjazdy do Solca-Zdroju, aby skorzystać z basenów mineralnych cieszyły się ogromnym zainteresowaniem seniorów, gdyż takie kuracje mają olbrzymie właściwości zdrowotne, co może potwierdzić każdy z uczestników.

Seniorzy zadbali również o to aby dowiedzieć się jak się zdrowo odżywiać. Zorganizowano spotkanie z dietetykiem – Panią Joanną Puto, która wyjaśniła m.in. dlaczego warto wybierać produkty niskokaloryczne, bogate w błonnik oraz witaminy i składniki mineralne.

Działania Klubu Seniora możecie obserwować na ich stronie internetowej: https://ksmegawat.org